19/20 成年初体验

《家乡美食大赛》是湖南卫视、芒果TV出品，京东联合出品的美食综艺节目，总导演、制片人为王梓睿，由黄晓明担任首席掌勺官，李维嘉、沈梦辰担任掌勺主理人。节目于2026年7月26日起每周日12:35在湖南卫

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。

尼欧欧，想象大爆发！每当遇到问题，尼欧欧开启奇思妙想，在童趣世界里自由探索、拆解问题、尝试方法。剧集轻松幽默，角色滑稽可爱，以陪伴式旁白引导孩子主动观察、自主学习。一起守护宝贝最珍贵的想象力与共情力。

#2026爱桃综快乐不重样##姐姐当家#第二季惊喜回归，看姐姐们如何见招拆招，畅聊人生的酸甜苦辣。观察团已就位，等你一起来“当家”！

《大哥小助理》是爱奇艺平台推出的代际相处观察类真人秀 ，由胡军、李乃文担当一日经纪人 。节目由两位50+娱乐圈前辈组成“经纪团”，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“一日经纪人”全面负责艺人一天的

北京卫视推出的一档大型工业文旅体验真人秀节目，旨在以综艺为载体，系统展示、推广北京工业旅游及各工业旅游主体企业的整体形象与发展成果。节目输出的不只是综艺内容，更是一套可复制的北京工业旅游家庭游玩指南 —— 观众看完即用，真正实现线上流量向线下实地打卡转化。

《一路向海的少年》是一档聚焦新时代青年成长历练的公路纪实真人秀。节目以"从离海最远的地方出发，一路向海"为核心立意，讲述五位少年从亚欧大陆腹地的新疆启程，以自驾方式完成八站新疆公路之旅，最终奔赴心之向往的海岛。

《心动双重奏》首档代际交友真人秀，8位单身青年携长辈开启13天寻爱之旅。以青年心动为主线、长辈陪伴为辅线，纪实记录约会相处点滴，融合心动氛围感、家庭温情与现实婚恋视角，呈现兼具浪漫与烟火气的双向寻爱故事。

《小梅子元气日常》是一档充满童趣与活力的少儿日常动画短节目。跟随元气满满的小女孩小梅子，一起探索生活中的奇思妙想——从厨房里的小实验到花园里的冒险，每一集都是一段欢笑与成长的小旅程。

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《你好，星期六》节目以全新打造的好六街街区为背景，将平凡生活的烟火气搬进演播厅，展现市井生活人间百态。深度挖掘好6团和飞行嘉宾们的艺能，对当下最具热点的社会话题以及正能量价值观导向进行引导和输出。

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌！第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“团队寻宝新模式”，每期换乘，不同搭档强强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻治愈系云下小村，开启三天两夜的沉浸式山野寻宝之旅。“智趣寻宝 合宿生活”双线并行，让智慧在炊烟中闪光，让友情在篝火边生长！

《披荆斩棘2026》本季集结28位嘉宾，以「点燃」为核心主题，诠释新时代披荆斩棘内核，结合户外试炼与舞台公演，从“一个人的点燃到一群人的共燃”，记录嘉宾点燃自我、彼此照亮、群体共燃的成长历程，向外传递破局勇气与正向暖意的积极价值观。

#2026爱桃综快乐不重样##说唱十周年巅峰对决#全新升级归来，这次不止比技术，更要玩灵魂共振！最顶的舞台+最真的故事，让每个beat都成为年轻态度的发生器。十年巅峰，全新篇章，等你来见证！

《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。

该剧聚焦在钢琴前相遇的两位天才：名列第一的精英姜飞悟和天赋异禀的崔正瑶。讲述一群青年在音乐天才云集的艺术高中相遇后，经历友情、爱情、竞争与成长的青春故事。

北漂伊始的尚之桃与极具天赋的“鬼才”栾念狭路相逢。热烈勇敢的尚之桃亦步亦趋地蜕变成长，撬碎了栾念世故坚硬的心防，互相吸引的二人在都市丛林中极限拉扯、分分合合。爱情，就是用光所有勇气，再无遗憾。爱，则是互相修复，共同成长。但情和爱之间，她选择生存。当她独当一面，他收敛锋芒，势均力敌的他们将会为彼此写下新的结局……

方浩文的笔是欢喜市最廉价的武器，写不出最畅销的书，却能刺穿最荒诞的现实。女企业家金芙蓉的赏识让他一朝成名，又在拒绝求爱后跌落云端。一场醉酒坠楼，一场“自杀”闹剧，将他推上流量时代的风口浪尖——前经纪人怂恿他“用死亡换销量”翻红网络。而狂热书粉别凡的出现，彻底打乱了这场精心策划的直播骗局，“囧徒”组合由此诞生——过气作家带着中二粉丝开启“求生不得求死不能”的疯癫之旅。

岸本聪里因了解到“诊治牛马等家畜的兽医师，同时守护着动物与人类的生命”，立志成为大型动物兽医师。她与共同学习兽医学的绫华、残雪等人通过国家考试，踏上了兽医师之路。然而，“特定家畜传染病”爆发。将所有染

青梧小镇住着家庭模式完全不同的齐家和曹家。某天两家同时诞下齐时、曹信。身患白化病的齐时，自小就意识到了自己的"与众不同"，于是她喝酱油、戴假发，试图通过这样的方式，成为和普通人一样的存在。另一边的曹信，一路走来都是家长口中“别人家的孩子”，然而光环之下却始终伴随着父亲的严苛要求。当特立独行、勇敢倔强的少女齐时，遇上乖巧听话、优秀自律的少年曹信，两个家庭也在邻里间日积月累的相处中感情更加深厚，而孩子们经历着关于亲情、友情、爱情的考验，大人们也在面对关于事业、婚姻、家庭的难题。在时代洪流中

剧情讲述抗拒成为人类的九尾狐与极度自恋的足球明星之间的欢喜冤家罗曼史。游戏人间的MZ世代九尾狐（金惠奫饰）。为了享受永恒的青春与美貌，极力抗拒成为平凡的人类，因而远离善行和男人，然而意想不到的事件却打

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本剧改编自同名漫画，讲述了缉毒搜查官·黑崎，毒贩·梅泽，以及刑警·葛城……这三个与毒品这个魔物有着深仇宿怨的男人。当他们邂逅之时——交织着疯狂与欲望的阴暗地下社会剧就此拉开帷幕。追捕者、被追者、被逼入

　　改编自中文在线四月天小蛮细腰小说《系统逼我虐渣做悍妇》。　　陆宁（胡亦瑶饰）进入虚拟世界，只有拿到玄灵族第一杀手夜无名（黄鑫饰）的芯片，才能找到父亲被害的真相。芯片只有感情波动时才能显现，陆宁

本剧是由田中美奈实主演的《M 为了心爱的人》的衍生剧。一天，姬野礼香（中川梨花 饰）在常去的酒吧里，对调酒师茂树（堀夏喜 饰）谈起了自己的初恋。礼香为什么会对心爱的人有异常的执着？她那不择手段获得爱情

《国王与征服者》讲述了一场冲突，这场冲突定义了一个国家乃至整个大陆未来千年的命运。其根源可追溯至数十年前，贯穿两个相互关联的王朝家族，为争夺权力在两国之间和汹涌海域上展开较量。威塞克斯的哈罗德与诺曼底

该部影片，主要围绕男主王浩、女主苏小烨以及刘倩和孙少阳为主从而展开的故事线，主要讲述了苏小烨王浩高中如何相识，然后又一起上了大学的。又认识了孙少阳和刘倩。王浩和苏小烨的高中时光，王浩、苏小烨以及刘倩和孙少阳四个人的大学时光。

潜入仇家步步为营为姐复仇！波兰诡谲中仍有真爱守护？

影片以男主人公季常白大学毕业面临的人生选择为故事主线，讲述时下年轻大学生面临社会选择时的心理和矛盾冲突，真实反映当前的社会现状，具有现实的教育意义。想知道网红是如何诞生的吗？敬请关注励志影片《我不想当网红》

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