麻理惠的整理秘诀

心动9浪漫再临！打造心动美学，定义恋综爆款，不断推高天花板！

《一路向海的少年》是一档聚焦新时代青年成长历练的公路纪实真人秀。节目以"从离海最远的地方出发，一路向海"为核心立意，讲述五位少年从亚欧大陆腹地的新疆启程，以自驾方式完成八站新疆公路之旅，最终奔赴心之向往的海岛。

地球团继续沿着地球脉络，用新鲜有趣的旅行方式，探索全世界的同频快乐。

十个勤天从后陡门出发，深入中国最具特色的农业产区！秉持着“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念，以青年之力，担新农人之责。展现真实劳作的热血与温度，呈现当代中国农业的蓬勃画卷。

《天赐的声音》是一档大型音乐励志综艺，邀请薛之谦、张靓颖、孙楠等知名歌手，及谭松韵、曾舜晞等影视演员跨界加盟。节目延续“金曲”赛制，兼顾话题与推歌力，助力乐坛发展。

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。

星期一 12点更1 星期二 12点更1 星期三 12点更1《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李

尼欧欧，想象大爆发！每当遇到问题，尼欧欧开启奇思妙想，在童趣世界里自由探索、拆解问题、尝试方法。剧集轻松幽默，角色滑稽可爱，以陪伴式旁白引导孩子主动观察、自主学习。一起守护宝贝最珍贵的想象力与共情力。

《比比布好习惯养成音乐剧》是一款童趣沉浸式美育启蒙音乐剧，以比比布为主角，围绕日常起居、文明礼仪、卫生健康、自主独立、团结友爱等好习惯打造成长剧情。剧目摒弃枯燥说教，将行为规范融入剧情、原创歌舞与趣味

超过20组参赛队伍，集结顶尖明星主厨与尚未被发掘的料理高手！在美食与料理节目泛滥的时代，2026年，全新主厨生存实境秀诞生，强势改写规则。韩国最顶尖的主厨与餐饮创业者齐聚一堂，打造全新的美食品牌概念。

《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法 极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专属机制，玩家既需要协作破局，亦要博弈较量，最终谁能成功逃离？无限流世界的真相又将如何揭晓？这场充满未知的逃生之旅，将彻底颠覆你的想象……

《大哥小助理》是爱奇艺平台推出的代际相处观察类真人秀 ，由胡军、李乃文担当一日经纪人 。节目由两位50+娱乐圈前辈组成“经纪团”，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“一日经纪人”全面负责艺人一天的

《伦敦合伙人》是由湖南卫视、芒果TV、小芒联合出品的青春合伙人开店创业真人秀。此次，合伙人们将进一步深入更全面真实的经营生态，全力助推国货出海，打造汇聚中国品牌的特色门店，从巴黎到伦敦，从深度筹备到实战经营，让东方美学跨越山海，向世界展现中国品牌的力量。

《舞蹈新风暴》延续《舞蹈风暴》第一、二季高品质、高尖端的创作基调，以系列化模式持续深耕舞蹈竞演赛道，聚焦不同性别舞者群体的独特价值。本季以男性舞者为切入点，后续将推出女性舞者系列，逐步构建完整多元的新时代舞蹈榜样矩阵。本季集结36组顶尖、涵盖多元舞种的男性舞者。以“光区”与“影区”双阵营架构核心叙事——光区汇聚享誉业界的知名舞者，承载瞩目与荣耀；影区聚焦蓄势待发的实力舞者，蕴藏潜力与锋芒。两大阵营在轮番交锋中展开席位争夺与重组，光影格局持续流动，诠释舞者从蛰伏到绽放的奋斗历程。

《我家那闺女2026》是由一档以当代女性真实生活为核心的成长纪实真人秀，作为国民长青综艺IP，系列重启后凭借真实、温暖、治愈的内容底色收获全民好评。节目以多元女性人生生活为看点，集结各年龄段各圈层嘉宾矩阵，全方位描摹新时代女性群像。既展现女性的突围力量，也记录新生代女孩的成长蜕变，用真实纪实的镜头消解刻板印象，打造兼具情绪治愈、人文温度、社会思考的正向内容。

《哥哥来啦》是《甜蜜的任务》为《披荆斩棘2026》哥哥们定制的专属特辑。轻运动破冰，下午茶交心，带你解锁哥哥们舞台之下的反差魅力与宝藏多面！

内森凯恩（杰克奎德 Jack Quaid 饰）过着普通的生活，而在平常的外表之下，他有着不寻常的病症感受不到疼痛。从身上拔下一颗子弹头、被人拳打脚踢、把手放进滚烫的水中、徒手接刺刀这些致命伤对凯恩来说

改编自威利·弗劳廷所著同名小说，讲述一个女人为拯救家庭、防止家人被驱逐出家族的房子，冒着一切风险踏上一夜的惊险旅程，在波特兰的犯罪圈里筹集资金，期间她被迫直面自己黑暗的过去，最终获得自由。

大桥头Michael离开后，北部角头势力陷入权力真空，六大角头巨头昔日情谊破裂，权谋斗争一触即发 。"东门帮" 喜爷为利益抛弃情义，执着于推动都更案，南下与 "南霸天" 海董结盟，企图吞并北部地盘 。

奇门派和五毒派为江湖两大门派。两大门派为了“皇家龙种花落谁家”而各施其法，误打误撞地揭发了企图让皇帝（陈浩民饰）得不到子嗣而待其驾崩后坐上皇位的皇叔的阴谋。皇叔派出潜伏在皇后（胡然）身边的五毒派弟子秀

为了封印邪恶的翼君擎苍，青丘狐帝幺女白浅（杨幂饰）失去了全部的法力和记忆，容貌亦不如从前，落入凡间的她邂逅了名为夜华（赵又廷饰）的男子，身为九重天太子的夜华将白浅带入天宫。两人的忠贞的感情让一直以来爱

青梧小镇住着家庭模式完全不同的齐家和曹家。某天两家同时诞下齐时、曹信。身患白化病的齐时，自小就意识到了自己的"与众不同"，于是她喝酱油、戴假发，试图通过这样的方式，成为和普通人一样的存在。另一边的曹信，一路走来都是家长口中“别人家的孩子”，然而光环之下却始终伴随着父亲的严苛要求。当特立独行、勇敢倔强的少女齐时，遇上乖巧听话、优秀自律的少年曹信，两个家庭也在邻里间日积月累的相处中感情更加深厚，而孩子们经历着关于亲情、友情、爱情的考验，大人们也在面对关于事业、婚姻、家庭的难题。在时代洪流中

施城借物流东风崛起，却帮派丛生。卧底警察凌彻被迫与混混沈焱麟搭档，二人从矛盾重重到惺惺相惜。追查路上内鬼频出、警署黑幕重重。当兄弟沦为棋子，正义变成筹码，一场黑白风暴才刚刚开始……

善恶双生，白蛇情劫成谜

阮思娴本是一名怀揣着飞行员梦想的空乘，却因恒世航空取消飞行员培训计划而受挫，更因与世航副总裁傅明予的误会毅然辞职，转去学飞。三年后，阮思娴以第一名成绩从飞行学院毕业，成为众大航司争夺的对象。在追求机长梦想的路上，阮思娴遭遇了各种考验，在公司改革中，傅明予也面临多重阻碍。两人在梦想与现实时碰撞中，情感逐渐升温，却又因各种误会与挑战而渐行渐远。最终，两人在相互支持与理解中，终于降落在彼此的心上。

北漂伊始的尚之桃与极具天赋的“鬼才”栾念狭路相逢。热烈勇敢的尚之桃亦步亦趋地蜕变成长，撬碎了栾念世故坚硬的心防，互相吸引的二人在都市丛林中极限拉扯、分分合合。爱情，就是用光所有勇气，再无遗憾。爱，则是互相修复，共同成长。但情和爱之间，她选择生存。当她独当一面，他收敛锋芒，势均力敌的他们将会为彼此写下新的结局……

双亲早亡的韩宁因姐姐在离奇绑架案中遇难，立志成为一名刑警，用自己的侧写天赋守护正义。一桩离奇的命案发生，引起一连串命案，而每起案件都与七年前韩宁姐姐的失踪旧案有关……

千金小姐君青蓝惨遭家族抄家灭门，昔日未婚夫李从尧非但未施以援手，还亲手毁掉她的容貌。她死里逃生，改头换面，女扮男装化身大理寺仵作，隐忍蛰伏一心翻案复仇。却不想与李从尧再相遇，昔日挚爱已然变成冷血狠戾的端王，还强行将她掳来肆意囚禁。爱恨纠缠，权谋诡谲接踵而至，旧案疑云层层浮现，一场复仇与情愫之间的博弈再次展开。

“编外巡警”范吉安为寻求转正机会，与“街溜子”小榔头联手搞事情，不料陷入老警长被害等多起连环凶杀案中。在警方的探查下，范吉安不仅晋升无望，他与小榔头的杀人嫌疑越发深重，接二连三的凶案彻底打破了狍子岭的安宁，二人历尽磨难，最终破解了连环凶案之谜并逮捕了真凶。

每天更4该剧根据同名泰剧改编，讲述了远飞集团的千金许诺（何瑞贤饰）从小生长在父母溺爱中，从国外留学深造归来却震惊的发现自己原本幸福的家庭已经支离破碎，母亲被净身出户，从小寄养在自己家且没有血缘关系的哥

第二部仍以女孩卡迪（维奥莱特·麦格劳 Violet McGraw 饰）和她的姨妈珍玛（艾莉森·威廉姆斯 Allison Williams 饰）为主线，她们遭到了下一代机器人“阿米莉亚”（伊万娜·萨赫诺

山东豪杰许良东，在上海滩从码头苦力逆袭为商界巨擘，横扫仇敌关无极。正当他联手大世界乔爷掌控商界时，英国势力携鸦片卷土重来。昔日兄弟马远竟被毒品控制，倒戈相向！乔爷惨死，许良东遭全城通缉…面对家国大义与