小也和步步

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。

星期一 12点更1 星期二 12点更1 星期三 12点更1《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李

【该节目为音频】你在为育儿烦恼吗？孩子老不听话，快烦死了；孩子不好好学习，快被逼疯了；孩子的行为真难以理解，气死了；和孩子沟通太费劲，愁死了……真的都是孩子的问题吗？深究下去，孩子不听话，家长问题更大。本课程无法立即教你做一个成功的家长，但会引导你走向成功的路上。

《天赐的声音》是一档大型音乐励志综艺，邀请薛之谦、张靓颖、孙楠等知名歌手，及谭松韵、曾舜晞等影视演员跨界加盟。节目延续“金曲”赛制，兼顾话题与推歌力，助力乐坛发展。

浙江卫视与CCTV-6联合出品的大型国风音综《国乐无双》，主打国粤双语金曲改编竞演。节目集结成龙、张杰等跨世代歌手，融合传统民乐与XR沉浸式舞台，以创新形式焕新经典，展现国乐潮流魅力。

《创业面对面》作为《非你莫属》升级版，每期邀请不同的创业者跟大家一起分享他们遇到的那些人和事儿，讲述他们的职场故事。

超过20组参赛队伍，集结顶尖明星主厨与尚未被发掘的料理高手！在美食与料理节目泛滥的时代，2026年，全新主厨生存实境秀诞生，强势改写规则。韩国最顶尖的主厨与餐饮创业者齐聚一堂，打造全新的美食品牌概念。

德云社青年队乙巳年封箱爆笑来袭。本场节目包括《发四喜》《磨蔓》《茅房话》《三五句话》《刺啦》《打灯谜》《绕口令》《杂学唱》《翻四辈》《黄鹤楼》《八扇屏》。

心动9浪漫再临！打造心动美学，定义恋综爆款，不断推高天花板！

十个勤天从后陡门出发，深入中国最具特色的农业产区！秉持着“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念，以青年之力，担新农人之责。展现真实劳作的热血与温度，呈现当代中国农业的蓬勃画卷。

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《比比布好习惯养成音乐剧》是一款童趣沉浸式美育启蒙音乐剧，以比比布为主角，围绕日常起居、文明礼仪、卫生健康、自主独立、团结友爱等好习惯打造成长剧情。剧目摒弃枯燥说教，将行为规范融入剧情、原创歌舞与趣味

《超级飞侠19之星核危机（上）》火热来袭！本季中，升级反派“黑金小子”引发宇宙磁暴危机，乐迪将与新伙伴咘咘奔、酷影、昊昊集结成全新团队，奔赴成都、巴黎、巴西等地展开高能救援！他们将面对“最快飞机”挑战

《凑个热闹》将全网娱乐热点进行系统性整合与创意重构，核心聚焦于生产“热点路透”“情绪花絮”与“热梗剪辑”轻量化内容，满足用户碎片化的消费需求。

尼欧欧，想象大爆发！每当遇到问题，尼欧欧开启奇思妙想，在童趣世界里自由探索、拆解问题、尝试方法。剧集轻松幽默，角色滑稽可爱，以陪伴式旁白引导孩子主动观察、自主学习。一起守护宝贝最珍贵的想象力与共情力。

在本季《超级飞侠20》中，超级飞侠启程前往遥远的行星寻找可以修复超级空间站的特殊矿石“星核”。但在修复的过程中，星核遭遇撞击碎裂，碎片散落在世界各地。由于星核隐藏着巨大的能量，地球的动物收到星核的影响

北漂伊始的尚之桃与极具天赋的“鬼才”栾念狭路相逢。热烈勇敢的尚之桃亦步亦趋地蜕变成长，撬碎了栾念世故坚硬的心防，互相吸引的二人在都市丛林中极限拉扯、分分合合。爱情，就是用光所有勇气，再无遗憾。爱，则是互相修复，共同成长。但情和爱之间，她选择生存。当她独当一面，他收敛锋芒，势均力敌的他们将会为彼此写下新的结局……

米良与麦青婚约将近时，麦青父亲突因“被骗”背负65万债务。婚约搁置下米良返乡牵头创办养鹿合作社，麦青则当选鹿鸣村村支书。从麦青家债务到合作社发展，鹿鸣村发展致富的道路受阻，种种蹊跷指向一场阴谋，真相也逐渐浮出水面。鹿鸣村最终能否破解乡村发展的阻碍，走出一条振兴之路……

《这一秒过火》讲述了民国乱世，备受冷眼的世家少爷慕容清峄与饱受苦难的复仇孤女任素素阴差阳错结缘相识。两人再重逢，却身份错位，陷入爱恨交织的极限拉扯中。二人历经世事波折与生离死别，最后携手直面乱世危局。

伊莎贝尔在竭尽全力照顾年迈的父母的同时，也深陷于婚姻破裂的困境之中。当她遇到单亲妈妈安雅后，这段新的联系让她不得不面对自己精心构筑的生活的脆弱本质。

该剧讲述了在396旅与陆军步兵学院联合举办的小型军事演习中，郭子剑因不满演习流于形式，假传指令要求真打实抗，虽引发哗然，却获赏识调任396旅一营营长。他激发官兵血性，赢得信任，但在一次对抗中由于失误，

一位学成归来返乡的女博士，面对多个实验母本接连被毁；一位为躲债逃离的失意父亲，被网红女儿追上门来；一位把他乡当故乡的种菜人，面临着视为生命的蔬菜大棚即将被拆；一位非遗手工传承人，在品质和销量的矛盾中如何坚守？这里是西藏美丽的桃花村，这里每天都在发生着让人着迷的故事。

前世是重症患者的李长寿意外重生到洪荒世界，化身为一名珍视生命、不沾因果的小小炼气士，为躲避天道预言中的天下大劫，奉行“稳健”之道，一心想上天庭苟活，为此，他稳健操作，不动稳如老狗、一动“石破天惊”，他

本剧讲述了状元实业家张謇创办大生企业，实业报国的故事。甲午战争后，国家蒙羞，张謇虽高中状元，却渴望寻求强国之路。他毅然弃政从商，殚精竭虑，创办了中国第一家民营纺织企业大生纱厂。经历集资风波等种种挫折后

你有没有在这个世界感到过无比的孤独？有没有怀疑身边的一切是不真实的？晓志在大家眼里是一个奇怪的年轻人，他的业余生活都在寻找“这个世界是虚拟世界”的证据。直到古灵精怪的女生小一的出现，让他几乎放弃了寻找真相的念头。透过晓志和小一被快速点燃的爱情，生活显得如此浪漫而真实。可是，小一究竟是虚拟游戏的NPC还是现实生活的完美爱人，他们能不能在这个世界上永远幸福地生活在一起？

两位坚定的父亲展开一场滑稽的争夺，争夺让孩子进入一所精英幼儿园，最终升级为一场荒诞的竞争，结果出乎意料。

该剧以徽州文化代表之一、手工宣纸制作技艺的传承与发扬为叙事主线，通过讲述青年一代与老一辈手工艺人的命运交织，探讨当代年轻人如何在理想与现实、传统与创新之间实现自我价值的故事。

柯蒂斯总统（凯斯·大卫KeithDavid配音）及其古怪的幕僚团队将共同应对那些瑞克根本不会理会的一系列危机——从跨维度外交到超自然现象调查，再到无法解释的异常事件。

明治18年，日本首个护士培训学校成立。坎坷命运下早成单亲母亲的一之濑凛，与自幼被遗弃、在教会庇护下长大的大家直美，在这里命运般相遇。她们与同学们一同接受尚在摸索中的护理教育，思索“护理是什么”“面对病

遗传学研究室的博士生七濑悠（山田凉介饰）一直无法走出义妹紫阳失踪的阴影。某日，他受命对一具在喜马拉雅山脉发现、距今200年的古人骨进行DNA鉴定，却惊觉其结果与失踪四年的妹妹完全一致。正当他试图探寻真

天龙护卫队接到一个钻石押运任务，周逸扬奉命带队前往，不料却意外卷入一场蓄谋已久的钻石大劫案，周逸扬的前女友同时也是钻石的持有方也被歹徒劫持，为解救前女友拿回钻石，周逸扬孤身前往贼窟，与犯罪分子斗智斗勇

　　电影《正直的候选人》是一部讲述最容易说谎的3选国会议员"朱尚淑"(罗美兰饰)在选举前夕的某一天早晨突然无法说谎，而引发的左冲右突的喜剧。　　2019年凭借《我身体里的那个家伙》和《女警》的票房成