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《我家那闺女2026》是由一档以当代女性真实生活为核心的成长纪实真人秀，作为国民长青综艺IP，系列重启后凭借真实、温暖、治愈的内容底色收获全民好评。节目以多元女性人生生活为看点，集结各年龄段各圈层嘉宾矩阵，全方位描摹新时代女性群像。既展现女性的突围力量，也记录新生代女孩的成长蜕变，用真实纪实的镜头消解刻板印象，打造兼具情绪治愈、人文温度、社会思考的正向内容。

《舞蹈新风暴》延续《舞蹈风暴》第一、二季高品质、高尖端的创作基调，以系列化模式持续深耕舞蹈竞演赛道，聚焦不同性别舞者群体的独特价值。本季以男性舞者为切入点，后续将推出女性舞者系列，逐步构建完整多元的新时代舞蹈榜样矩阵。本季集结36组顶尖、涵盖多元舞种的男性舞者。以“光区”与“影区”双阵营架构核心叙事——光区汇聚享誉业界的知名舞者，承载瞩目与荣耀；影区聚焦蓄势待发的实力舞者，蕴藏潜力与锋芒。两大阵营在轮番交锋中展开席位争夺与重组，光影格局持续流动，诠释舞者从蛰伏到绽放的奋斗历程。

在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题

SBS新概念综艺正式公开了节目的最终出演阵容,12名"玩家"分别为李寿根、全炫茂、姜丹尼尔、姜汉娜、金钟民、朴成光、边伯贤、邕圣祐、赵宝儿、郑振永、车银优、HenryLau刘宪华,并于韩国时间22日晚

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。

星期三 12点更1 星期四 12点更1《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“

五哈游戏大盘点，不愧是五哈团，一个比一个更狠啊！【演员】邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,宝石Gem,王勉

《了不起的挑战》第二季更名为《我们的挑战》，并将转移到江苏卫视播出。第一期已在上海浦东开录，嘉宾阵容：黄晓明、刘烨、阮经天、岳云鹏、沙溢、薛之谦。节目暂定于12月18日20:30播出。  

讲述了20至30岁左右的年轻人在经历人生终点后，寻找真爱的故事。

节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好，星期六》录制结束后，何炅带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。

《舞蹈新风暴 纯享版》为《舞蹈新风暴》定制衍生节目，收录嘉宾们最完整的舞台，为观众呈现独一无二的纯享体验。

《无限超越班》第四季在行业变革中全新开班，曾志伟、吴镇宇、刘涛、郝蕾组成王牌监制团，刘晓庆、李诚儒、何赛飞倾情加盟。前辈们带领青年艺员开启职场实战考核，打磨演技、直面市场、对接优质资源，以匠心守护表演初心，助力演员突破标签、超越自我。真正的演员，敢于书写自己的命运，在这个被重塑的片场，每一个愿意超越自我的人，都将找到属于自己的那束光。

新一季延续了该系列经典的生存竞技真人秀模式

LIFETIME频道网络节目《我的老师是同辈》UFC选手金东炫向现职偶像特级老师们学习舞蹈、演唱、个人技等偶像技能，可以确认“同辈”偶像辅导老师们的“偶像必须技能”教学，包括刀群舞、放送镜头检查、结尾

朴施厚&狗狗奉九，金希澈&狗狗阿伏！本季猫狗旅行的成员来啦！野营爱好者朴施厚与朋友相约野营~！金希澈为了旅行请来专家对阿伏进行鉴定，阿伏究竟能否顺利通过鉴定呢？ 宇宙大明星希澈与可爱汪起伏水火不相容？

《World Klass》是20位来自韩国、中国、日本、美国和澳洲的练习生，他们将一起竞逐出道名额，最后会有10名成员可以加入由StoneMusic和N.CH合作选拔的国际组合TOO。

主题：度玹Sandara初见面，场面一度尴尬；载焕对度玹的爱意表达过度；缅甸学生表演特长，惊艳众人。嘉宾：尹度玹、DARA、jooe、金在奂、灿多、刘载焕。

由李寿根 / 李伊庚 / 金东炫 / 李龙真主持，《Player》是出演者在每周改变的场所和状况中，要解决特别任务、从可怕的笑容陷阱中逃脱的节目。李寿根、金东炫、黄济成、李龙真、李陈镐、李伊庚、郑赫出

复古音乐派对问答SHOW，答对美食奖励，答错盐分赠送；明明是自身经历过的问题经过年岁也变得不确定，嘉宾和MC谁能吃到最后？

这个节目是探讨 男女之间是否有真友谊存在的节目。第一次见面的4组友人（8名男女）的3天旅行。他们会在一起离开的旅行中，对自己的朋友发现粉色的感情吗？

《我的FANTA家》是出演者到平时梦想的房子里试住，把“在哪样的空间里生活”这种思考具现化，是韩国首部“居住感体验真人秀”。

主题：因为肚子聚在一起的六位肚太郎，为了健康下定决心减肥，超狠公约大放出！第一个减肥阿凡达任务打羽毛球，消耗了大量能量的肚太郎们体重会有什么样的变化呢？ 九岁的小女孩Katie和父亲一起开始自己美国公

第二季将由姜虎东、李寿根、HAHA、河成云出演，《WE PLAY》是一部动作冒险综艺，在假想现实世界中体验突然展开的游戏，6名成员将面对不可预测的游戏。

tvN综艺《我还活着》是韩国特战司令部中士出身的朴恩夏教官与6名艺人面对各种灾难状况的生存节目，金成铃、李是英、金敏璟、吴静妍、金智妍、(G)I-DLE宋雨琦出演。

《玩的姐姐》是女性体育明星们为了运动而放弃了这段时间的生活，挑战着“玩”的节目。背负着“大韩民国代表”的沉重负担，度过了不允许受伤和小失误的激烈过去的选手们，通过新的多样的挑战和治愈，学会了如何玩耍。

Kingdom》是通过BTOB、iKON、SF9、THE BOYZ、Stray Kids、ATEEZ等6个组合的传奇舞台和全新的音乐面貌来分辨真正的“King”的节目。此节目是《Road to Kin

出演者有god孙昊永、Super Junior艺声、宥斌、BTOB徐恩光、林娜荣、THE BOYZ贤在、姜惠元、WayV肖俊、WayV Hendery、WayV扬扬、AB6IX李大辉、演员金康勋等12

非常私人的"真实关系脱口秀"！ 邀请想要在"只属于我们的特别意义空间"里聊天的珍贵的人！

《MY BOYFRIEND IS BETTER》是一档新形式的音乐综艺，男朋友们赌上自尊心进行唱歌对决，女朋友们展开激烈的头脑战争。节目中预计有5对情侣登场，用各自的“couple money”对决，

为了那些虽然不是专业舞者但对舞蹈充满热情的人们，《街头女战士》队长们亲自教学舞蹈的指导型真人秀节目《舞痴的反击》。该节目将唤起充满魅力和兴致的"舞痴"们的潜力，展现成长的面貌，预告他们180度的大转变

对料理真心的艺人们开设外卖店，三社长六员工，以销售额展开对决的经营节目。

tvN16日表示，今年上半年将推出金完善、严正花、李孝利、宝儿、华莎一起演出的“舞蹈家首流浪团”。“舞蹈家首游团”将举办全国巡回演唱会，他们将走遍全国，与众多粉丝见面。成员们以特别的主题为基础，各自展

在这个全新的真人秀节目中，我的私人保镖的演员们将再次聚首，分享拍摄现场的回忆和经历。每一集都会探讨他们在屏幕内外的关系，揭示真挚的友谊和浪漫的联系。还可以欣赏到个人趣闻、幕后故事以及特邀嘉宾的独特见解

七名专业厨师展开较量，获胜者将带着自己的高级餐饮理念入职位于伦敦奢侈酒店朗廷酒店、历史悠久的棕榈阁餐厅。

乔治娜·罗德里格斯是一位母亲、网红和商人，也是#C罗#克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的伴侣。本片对她的日常生活进行了深入且感性的刻画。

我的乡村音乐是一个全新的比赛系列，通过为来自世界各地的多样化和创新艺术家提供非凡的机会，打破了乡村音乐的障碍。艾伦、盖顿和佩克每人亲自挑选了一份杰出的有前途的艺术家名单，邀请他们到田纳西州纳什维尔的乡

阵容：Push推哥、Tukky（泰国综艺大姐大、笑星，人称“凤姐”）、Jiyeon（在泰国发展的韩国演员）、Raekaekhae、Nikki、Ulphaphum。

节目集结12位中泰少年，核心任务是通过歌唱、舞蹈等舞台考核，寻找最合拍的“命定搭档”，组建中泰双人组合。赛制采用“组队—考核—重组”机制：未获第一名的组合将被拆散，少年们需重新磨合、再次竞争。在语言不

20 年前风靡一时的经典浪漫实境秀在 Netflix 重新出发，这回迎来第 2 季。 《未来日记》是一本爱的日记，记录未来会发生的大小事。素昧平生的演员收到这本日记，得知自己将与对方相恋。经历意想不到

在ABEMA从7月9日开始广播的新作恋爱节目「我们结婚了」（星期五下午11点，全10回）的规划7天，经营结婚生活的事28日夜晚，在同局被广播了的节目被发表了。《我们结婚了》是韩国MBC从2008年（平

本作品是传达有名艺人之间期间限定的结婚生活情况的结婚活动节目。与艺人之间的结婚生活密切相关，通过婚礼、新居的准备、卧室的样子等平时看不到的各种活动，追求两人理想的夫妻关系。在第4部作品的本季中，2对有

如果那些艺人结婚了…！？ 浅香航大和特林德尔玲奈·盐野瑛久和足立梨花成为夫妇度过期间限定的结婚生活的情况，送交结婚莫丘成员节目的season2！ 2人合作进行的任务的提案“爱情任务”的监修由产生了『东

“如果那些艺人结婚的话…！？”佐野岳、岛崎遥香、中田圭佑和川岛海荷成为“夫妇”，为大家送上结婚生活的样子的结婚活动节目。东村秋子担任剧本。

《我女儿的男人们：爸爸正在看》为韩国E channel于2017年5月底播出的综艺节目，节目邀请明星爸爸为来宾，于节目上观赏女儿的日常生活/恋爱等影片，并与主持人和观众一同分享真实感受。 《我女儿的男

嘉宾：徐章煇、金缓宣、夏沇秀、罗夏恩演艺界的叔叔阿姨和TOP级的儿童创作者，一起合作创作大热内容的新节目

JTBC电视台于2019年推出的综艺节目，节目主轴为演艺界“运动人代表们”变身为运动教练，与想要进行体力和身材管理的参加者们一起愉快地运动。主题：国家代表朴泰桓的首次游泳授课 敬请期待让新手们化腐朽为

《我女儿的男人们》节目邀请明星爸爸为来宾，于节目上观赏女儿的日常生活/恋爱等影片，并与主持人和观众一同分享真实感受。

《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“恋爱社交实验”。节目搭建一个以面对面互动为基础、以真实成长为核心的“社交小屋”，通过正向引导与温暖呈现，引导青年抛弃世俗标签从各种“社交困境”向“情感信任”迈进，用多样化的社交出行活动逐步加深情感连接，在浪漫氛围中激发参与者勇敢追求美好的能力，建立渐进式亲密关系。

那些在观众记忆中留下高光瞬间的港片戏骨们带着丰富的演绎经验，与青年演员展开多个层面的合作交流，共同迎接新生代演员们的无限超越。节目以经典为鉴，立足当下、放眼未来，为影视行业的创作与发展寻找启发与更多可

《王牌对王牌第七季》是浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决

在城市烟火气里，用音乐治愈人心。29组会生活有表达的音乐人，齐聚烟火长沙。用民谣唱生活故事，共同呈现五场民谣音乐盛会，诞生观众最喜爱的年度TOP5音乐人。

《我家那小子2026》是双平台王鹏飞团队制作，一档真实刻画青年群体面临当下各人生状态和成长挑战的生活记录真人秀，关注各界有影响力的小子们独自生活的点滴。节目将引发观众对“自我价值”与“生活意义”的深度

不同领域的头部红人同台竞技。

《我家那小子好好生活季》是一档真实刻画青年群体在当下各种状态和人生挑战的生活成长真人秀，记录在各界有影响力的小子们独自生活的点滴。五年之后再度重启，以好好去生活为节目理念，引导大家关注青年生活，引发观

综艺版《灌篮高手》重磅来袭！60位青春洋溢的篮球少年，心怀热爱，为“主场”而来。他们将在节目中自寻最热血的球搭子、自建最青春的篮球团，从争当首发，到争取胜利，以实力征服队友，用团队战胜对手。最终10位少年荣耀加冕，组成“梦幻一阵”青春运动厂牌，开启全国巡回赛。

首次聚焦横店这个“神秘”影视城内发生的真实下班生活，以“篮球局”为核心多元呈现横店演员下班后的真实社交生活。节目通过展现横店丰富的下班活动，共鸣年轻人充分利用业余时间、让自己运动起来、以更加积极向上的方式社交、生活。

《我在中国当农人 第二季》是一档纪实类真人秀，节目聚焦长沙县的湘峰村，7位来自世界各地的青年来到长沙县，与中国伙伴及湘峰村民进行创新创业，从农旅、田园咖啡、产业运营等板块出发，深入农村地区开展创新创业实践，从零起步，共同创造一个充满活力的“农家小院”。

本季《未来中国》以“生成式AI创新应用”为主题，将展演项目、讨论核心聚焦于AI技术。邀请清华大学、上海交通大学等多个专业高校团队，以及大量顶尖的科创企业，在项目比拼中展现当下中国最前沿的AI科创成果。

王牌对王牌全季名场面特辑，包含经典游戏，高光舞台，爆笑cos等。最全明星豪华阵容，热门IP经典重现。

《未知的心跳》是一档极具东北特色的真实成长型素人恋爱综艺。节目精心挑选数对单身男女，在心动小屋里分别开启各自的心动之旅。男女嘉宾在日常相处过程中，积极正视自身的情感问题，尽情体验心动的美妙滋味。节目设有心动手环、心动数据报告等独特机制，一方面通过心动手环进行监测，另一方面以心动数据报告的形式呈现出来，从而观测并解读男女嘉宾身上的情感问题，进而推测他们的心理变化和情感走向，传递并倡导积极正向的恋爱观。

　　《我们的船说》是一档定位为海洋文化纪实体验的节目，由曹曦月、斯外戈、陈楚生、茅子俊等4位明星嘉宾参与其中，拍摄地在海洋景观梦幻壮阔的南海海域。

陪伴六年的假日旅程，这个夏天，如期而至。不会恋爱的Ta们，从海南的碧波万顷，到新疆大西洋最后一眼泪，在奇遇与奇景中，共坠爱河。

节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生年度无限之星。

开启王牌家族2.0时代，在延续往季节目的欢乐、回忆、才艺和情怀融合的同时，创造更多新的火花，多重联动突破圈层，共创王牌新纪元。

《王牌对王牌》是浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。

节目深入祖国各地，寻找那些“无法被异地复刻”的特色美食及其背后的传承人、厨师，探寻美食背后的生态智慧、文化密码与人文精神。为热爱旅行的当代年轻人点燃探索未知美味的热情，绘制属于每个地方独具特色的“中华美食地图”。

wei！快出来玩度假篇

王牌家族和王牌好友相聚，万“友”引力，王牌有你，欢乐派对开启～

节目第五季升级牧野。牧野，一场身体与灵魂的放逐与归途，人生也如同牧民一样，是一场永不停歇的迁徙，顺应着季节更替、自然规律，我们将充满勇气、坚韧与对未知的渴望，踏上牧野人生。

《完美的餐厅》是一档实境经营真人秀，由陈立农、黄明昊、王子异、尤长靖、薛凯琪、王菊、李子璇、陈意涵Estelle以及“全民主理人”共同打造完美餐厅。节目旨在营造经营实境，同时不断增加现实经营的难度和困境，展现艺人们变成经营高手的全过程，引领青年创业潮，最后餐厅整季营业额将全额捐出助力公益。

原际画全新企划《我们的宿舍》，节目公开了易安中学的宿舍，记录了成员们私下在宿舍的生活。在这期间，他们会发生什么样的故事呢？

《王牌对王牌 夏日限定》编辑精选《王牌对王牌》往季爆笑片段，每期围绕一个主题，集合沈腾贾玲爆笑互动、经典游戏集合、即兴小品和精彩唱跳舞台等内容，让你的快乐跨季！优酷VIP独享夏日限定版王牌。