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《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。

你正在发现一档能让耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜！这里没有正襟危坐的专家说教，只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑！我们聊天的日常，就是你的摸鱼必备、通宵伴侣、上下班路上的快乐补给站。但在嘻嘻哈哈的背后，我们可是“蓄谋已久”，在每一次观点的碰撞和思维的火花中，让你在不知不觉中“悄悄”涨了知识！我们负责有趣有料，你负责放松大笑！

一起冲锋吧

黄晓明、黄子韬、刘耀文、邵子恒、王鹤棣、于洋「好友带你放肆玩」的“高能量熟人局”，一起发疯的爆笑旅行综艺！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！每期深入一个“活人朋友圈”的精神原乡，由该好友担任地陪，展开两天一夜的爆笑之旅。用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！

《妙不可言》第二季立足“妙”字，以“寻奇探妙”为主题，以“答题竞猜”为形式，内容涵盖大国重器、尖端科技、非遗传承、历史人文等诸多领域。节目融入脱口秀、微短剧等综艺元素，增加专业知识性、环节趣味性以及内

在性别与衰老羞耻的遮蔽下，女性更年期很少被看见。这一次，李静邀请医学、心理学专家及知名人士对谈，推出《看见，更年期》圆桌谈话节目，希望可以帮助更多女性平稳舒适的度过这个时期，拥抱健康、充实的新生活。

山东卫视重磅打造的一档“黄河文化”主题的益智答题 户外水上闯关相结合的竞技励志真人秀节目。选手们可以单人闯关，也可以组团闯关。节目创新设置“文试武考”双轨机制。文试环节，通过“黄文文化”快问快答，选手

节目以“代行”为核心概念，聚焦当代人“躺平与远方、焦虑与自由、虚拟与真实”的精神困局，通过明星夫妻与好友自驾跨越川西，代网友完成那些被现实困住的旅行心愿，打造一场兼具轻竞技、深度体验、文化解谜与情感共

《沈月的vlog》是打造以沈月为核心的系列化Vlog内容，将突破沈月“活人感”、“生活感”为主，聚焦于沈月台前幕后的真实瞬间、个人兴趣的深度分享、工作与生活的平衡点滴，满足用户多元内容消费习惯。

全方位记录花少团在共建“一带一路”合作项目、中外民间交流、中企海外发展等多维场景下的真实体验，生动诠释“同舟共济·同心协力”的时代主题，呈现中国与世界共建共享、命运与共的青春故事。

更千回百转、更紧张刺激！新一群单身男女置身荒岛，在此寻找爱情。谁能脱单进天堂？真心实意的连结又是否真的存在？

tvN人气电视剧《请回答1988》主演们为迎接10周年而出发的两天一夜旅行，大家聚在一起按照电视剧的主题，穿搭了符合1988年的时代发型和服装风格。

李寿根、殷志源和曹圭贤在肯尼亚重聚，开启一段意想不到的旅行冒险之旅。在令人叹为观止的非洲荒野背景下，展现他们标志性的机智幽默、轻松打趣和深厚友谊。

不要相信任何人。任何人都有可能成为犯人。在6名玩家之间展开的异想天开的推理战争。超越韩国，将迎来吸引全球观众的传奇角色扮演推理综艺的新篇章。

Netflix 全新浪漫真人秀剧集《不良一族寻爱记》预计将于 2025 年 12 月独家首播。

《开播吧！短剧季》是由喜芽文化&东方卫视出品的国内首档短剧IP孵化真人秀，节目将围绕“选拔东方卫视短剧厂牌演员” 来设置赛制，将有40名演员参与节目竞演。演员们通过试镜、展演等考核环节争夺片约，进行赛

天津卫视公益圆梦类栏目《幸福来敲门》，每期节目请出四位嘉宾说出自己幸福心愿，心愿中包含各种公益故事，情感、生活、梦想、未来。三位幸福观察员作为幸福大使，帮助嘉宾排忧解难，解答困惑、提升幸福感、提出问题

《二十四小时》是浙江卫视推出的一档大型户外真人秀节目。在第三季节目中，大家期待的颜霸队、笑霸队PK模式将升级回归，星星的主人神秘再现。两队成员会前往土耳其、斯里兰卡、柬埔寨、泰国等国家寻找当地的中国文

《二十四小时》是浙江卫视推出的大型户外真人秀。节目首创连续剧集式的综艺新形式，在单期节目完整性的基础上，核心线索于全季12期故事中一以贯之，并融入喜剧性的翻转环节，跌宕起伏、悬念重重。节目以“郑和七下

东方卫视大型女性励志节目《妈妈咪呀》，为观众打开一扇了解妈妈“隐藏技能”和新女性形象的大门。不仅有很多高能妈妈上演精湛才艺，更有“辣妈”胡可惊喜加盟观察员，吊足了观众的好奇心。

中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非遗项目沉浸式融入青少年生活场景，用创新表达激活非遗生命力，让传统文化精神代代相传，更让每个少年的梦想在文化传承中绽放璀璨光芒。

在这档真人秀节目中，出轨者与前任重修旧好，阳光、丑闻和第二次机会发生碰撞。

单身男女进入约会舱，希望在不考虑外表的情况下建立稳固的情感关系。然而，一名男士的谎言被拆穿。随着实验的继续进行，有些参与者秉持开放的心态，而有些人则快速作出承诺，引发第一场求婚。

这档以哥斯达黎加丛林为背景的竞赛节目由霍利·威洛比主持，12 位名人嘉宾成了恐怖猎人贝尔·格里尔斯的猎物。

22个陌生人齐聚苏格兰城堡，他们被分成叛徒和信徒两个阵营，信徒需找出隐藏其中的叛徒。

一群单身男女分散在不同的爱巢中，在素未谋面的情况下相识、约会并订婚。开启一段寻觅唯一真爱并与之步入婚姻殿堂的旅程。

一群法国单身男女分散在不同的爱巢中，在素未谋面的情况下相识、约会并订婚，开启一段寻觅唯一真爱并与之步入婚姻殿堂的旅程。

一群性感火辣的意大利单身男女抵达天堂般的胜地，迫不及待的想要在派对上相互认识。然而想要赢得10万欧元大奖，他们就必须他们的最爱之事——性爱。

十一位深谙谋略之道的玩家，踏入充满未知的竞技舞台。这里的每一场游戏皆是前所未见的智慧试炼，不仅考验着他们的思维深度与应变能力，更成为心智博弈的绝佳战场。他们凭借精巧构思与细腻心思，巧妙施展操控之术，在

将讲述《换乘恋爱》前3季的部分出演者一起去旅行，进一步成长的出演者们再次相遇，预告着新的开始。

是为单身男女寻找完美结婚对象的大型情侣配对生存秀。第一季创造了12对情侣的历史匹配记录，让人更加期待第二季。

该节目为携手新成员回归的《第六感》番外篇，出演者每集选择一个城市进行旅行，将继续寻找「假」的店。

《嗨！营业中》第5季由姚元浩、郭泓志、莎莎领军，将携手全新伙伴，前进花莲开设一间别具特色的店面。

灵验迷人的MZ占卜师们为了寻找缘分聚到一起。是遵循必然的命运，还是追逐本能的引导！心动和混乱交织在一起的命运线中，爱情线的去向会是哪里呢？神奇地相互看透的他们无法停止的“着了魔恋爱”开始了。占卜命运的

Netflix综艺《魔鬼的计谋》确定制作第2季，郑钟渊PD表示将准备全新的一面。

奇案84在偏僻小岛上开设让人逃离烦嚣的另类民宿，由防弹少年团Jin和池艺恩带领客人进行有趣的冒险，过程中也少不了各种爆笑的突发状况。

讲述了厨师爱德华·李寻找令人难以抗拒的多巴胺味道的旅程。爱德华·李和搭档女儿亚丁将作为特邀嘉宾，环游韩国，以各种概念呈现使用时令食材的菜肴。

SUPER JUNIOR即将开启出道20周年企划旅程，并以全新真人秀综艺《睁眼一看是 SUPER TV》拉开序幕，该综艺是一档为SUPER JUNIOR量身打造、独一无二的硬核综艺，步入成熟“20岁的

地球勇士四人帮重新投入到生擒作战，连玉皇大帝的“法人卡”都偷摸复制到地球的兔珑！还有坚实新帮手最精锐的F探员也登场了！在金色沙漠“阿布扎比”和浪漫之国“葡萄牙”进行第三次大出动。

赌上全世界厉害姐姐们自尊心的全球街舞之争。

打造出恋综新标竿《单身即地狱》系列的Netflix，这次将带来风格新颖、口味独特的恋爱真人秀，展现那些恋爱经验值为零的参加者，虽然笨拙但格外可爱的真实恋爱挑战。

如果说《Heart Signal》描绘了青春男女间痒痒的恋爱初期的样子，那么《Heart Pairing》则将重点放在了聚集适婚年龄的出演者，考虑价值观、经济观和恋爱观寻找未来配偶的样子上。

SBS《只要有空，》第三季刷新了前一季的最高收視率，宣告了愉快的開始。《只要有空，》第21集收視率最高爲5.8%，首都圈4.5%，全國4.1%，20491.9%，更新了全季最高收視率。（以尼爾森韓國爲

一部由八部分组成的系列节目，节目中西方偶像重新演绎他们的热门歌曲之一，与顶级韩国流行音乐偶像合作进行对战表演，由首尔的观众选出最佳新歌的获胜者。

艺人们强烈推荐的朋友们能否敞开心扉，迎来属于自己的爱情？由艺人亲自介绍并应援的至亲配对真人秀！

韩国TVN电视台推出的密室逃脱类真人秀，第五季扩展为“冒险综艺”，从密室逃脱延伸至更广泛的主题探索。

Mnet原计划的K-POP全球双子项目在5.23日官宣更改为两组合并一组出道。由在韩国进行的K和在中华圈进行的C两个节目组成，两个节目以每场比赛相同的格式进行。

不是只去身体的平凡旅行，带着我的家去世界旅行！韩国全国各地度过四季的“带轮子的家”。这次越过大海去海外去新的冒险吧~大海对面有轮子的家第一次冒险。在北海道展开！

真亲三人帮李光洙X金宇彬X都敬秀的纯度100%墨西哥自由旅行。

第三季扩大至亚洲范围，招募了来自韩国、日本、泰国、蒙古、土耳其、印度尼西亚、澳大利亚、菲律宾等亚太8个国家的共48人参加。

泰国制作的跨国少年真人秀综艺节目，集结中、韩、泰三国共10位少年，通过在泰国的沉浸式体验，展现文化碰撞、语言交流与团队成长的历程。

吃货界航母级战将登场！六位名人展开卡路里的爆笑对决，Super Junior成员神童、《认识的哥哥》 徐章勋组成成固定班底。赢了就能大快朵颐、输了只能挨饿受苦。游戏结合大胃王的终极挑战，谁能称霸这个擂

池睿恩将与各种类型、不同性格的男子展开每次60分钟的限时约会，在时间与情感的拉锯中，寻找自己的真命天子。

防弹少年团成员Jimin与Jungkook退伍后携真人秀《这样对吗？！2》回归，前往瑞士、越南等地，继续以自由治愈的旅程俘获了全球观众的心。

一群体力值偏低的弱鸡艺人，意外加入结合游戏与铁血菜单的运动营。12小时的地狱马拉松训练，陷入体能低谷的求生大作战。

购物狂的灵魂拷问！柳炳宰开箱艺人最不可言喻的谜之战利品。该综艺将分为两个部分：前10周为柳炳宰人气单元“买这个干嘛”的升级版“你买了什么?!”，探讨明星们的奇葩购物行为；第11至20周则转为“笑不得访

12位单身男女齐聚苏梅岛同居一室，与外界彻底隔绝，一同追寻无界爱恋。他们将通过竞技游戏，赢取约会资格与生存物资，最终抉择节目结束后仍想继续交往的对象。“X”象征未知、邂逅与无限可能——一同寻觅梦中的那

准备好迎接有史以来第一个女孩爱情真人秀吧！八个女孩面临的任务不仅考验她们的技能......还有她们的心。

独具特色的韩式风格造型室在纽约曼哈顿中心正式开幕！形形色色的纽约人前来分享各自关于妆发的烦恼，并在韩国代表性明星与顶尖美妆专家组成的韩妆梦幻团队的巧手之下，挑战全新变身。店内充满真挚的故事、笑声与感动

以更真~更有趣和史无前例的难度回归的市中心寻找“假”旅行！见面本身就是笑容保障的刘在石X池石镇和团团兄妹高庚杓X Mimi的疯狂化学反应！

《黑白大厨：料理阶级大战》三位厨师“烹饪狂人”尹男老、“外送员厨师” 林泰勋、“肉类黑帮”李大卫、以及尹斗俊、日式大厨金民成主持，带领观众展开一场“离开美食主干道”的寻味之旅，深入巷弄小店，探索只有在

长年学习拳法的最强大叔马东石亲自企划，联手金钟国、Dex金珍荣组成最强主持阵容，一场超乎想像的大型拳击生存挑战即将开始！90位拳击新星，齐齐踏上拳击圣地，角逐成为韩国下一位拳击传奇。

盛大的料理对决再度展开，新一批“黑汤匙”厨师迎战实力坚强的“白汤匙”主厨。谁能在火热竞赛中脱颖而出？谁会黯然退场？

让人心动的过度投入恋爱真人秀《换乘恋爱第四季》回来了，观察嘉宾原班人马，酸爽的叙事和反转即将来袭。

李瑞镇与金光奎以 "职业秘书" 身份，替代艺人原有经纪人，负责行程管理、生活照料与情绪疏导。两位MC以毒舌、挑剔的方式展现专业素养，既严格要求艺人，又在关键时刻给予温暖支持，形成 "刻薄又贴心" 的反

这是一场前所未见的死亡之吻游戏，喜剧演员们大方展现欲望和即兴才华，让人笑到停不下来！谁能献上最棒的吻，成为故事主角？

在这个村庄里，只有一条规则：喜剧演员必须忍受村民的辱骂，不得发怒。如果他们发脾气或被激怒，就会被淘汰。谁能化解村里翻腾的怨恨，将其化作欢笑，最终逃脱？

Snow Man携手神秘“第十位成员”，踏上一段难忘的旅程。看他们远离舞台与日常工作，从冲绳出发一路向北前往北海道。

这部全新的极限体能真人秀节目邀请25位当初被迫或自愿退场的运动员齐聚一堂，奋力战胜彼此，角逐有望开创第二春的3000万日圆大奖。难如登天的挑战接连登场，他们不仅要斗谋略、比毅力，还要打心理战，力拼重拾

选手们面临着他们的首个挑战，以及他们的老对手，成败在此一举。新的联盟已经形成，但这些联盟是否强大到足以在这一考验中存续下去呢？

在本系列节目中，我们将认识几位志在组建乐队的才华横溢的歌手。为了增进彼此的感情，他们将进行一对一的交流以及歌唱环节，以找出彼此最合拍的搭档。只有当他们决定与谁组队时，乐队成员才能见面。从此以后，他们将